Aktuell:
WalkingSpace wieder ab 13. Oktober 2025
immer am Montagabend
Abgelaufen:
«WalkingSpace special – à la natur»
«Beim spielerischen Gehen
entdeckst du, stärkst du und förderst du
deine innere und äussere Balance.»
Was du vom «WalkingSpace» erwarten darfst
Wöchentlich lebst und erlebst du im «WalkingSpace» unter professioneller Leitung «GehImprovisation». Nach einem Körper- und Präsenztraining, welches sich an den «Sieben Komponenetndes Gehens» orientiert, befassen wir uns immer mit einigen Grundlagen der «Improvisation» (u. a. nach Keith Johnstone).
Belebe den Raum mit deinen Schritten
Im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen
In tausend Varianten
Werde präsent, beachte das Minimale
Wage das Extreme
Spiele das Spiel mit deinen Freiheiten
Befreie deine Grenzen
Im Reigen vom Losgehen und Ankommen
Zusammen mit Anderen
Dann eröffnen wir den eigentlichen «Spielraum der GehImprovisation». Nun hast du die Möglichkeit, dich zu erleben in allen Möglichkeiten des Liegens, Sitzens, Stehens und Gehens. Du konzentrierst dich auf dich, agierst zusammen mit Musik und zum Schluss interagierst du mit den anderen TeilnehmerInnen.
«Der Mensch spielt nur, wo er in voller Bedeutung des Wortes Mensch ist, und er ist nur da ganz Mensch, wo es spielt.»
- Feedbacks von TeilnehmerInnen– Seit einem halbe Jahr lasse ich keinen «WalkingSpace» aus – diese Abende am Montag sind mir einfach zu wichtig geworden
– Ich dachte erst, dass wenn es dann einmal schlechtes Wetter ist, komme ich wohl nicht. Aber trotz Regen und üblem Wetter habe ich in den letzen Monaten keinen «WalkingSpace» ausgelassen– In der Nacht nach dem «WalkingSpace» schlief ich seit langem wieder einmal tief und ohne Unterbruch bis zum nächsten Morgen
– Ich finde den «WalkingSpace» eine wunderbare Sache. Ich kenne nichts Vergleichbares
– Hat mich wieder wunderbar zentriert – und es war zum Teil sogar richtig lustig
Der «WalkingSpace»…
… öffnet dich – für den Moment
… gibt dir Raum, Schritte auszuprobieren
… lässt dich deine Kreativität leben und geniessen
… lässt dich spielen, ohne dass du etwas darstellen musst
… ist Körper- und Geistarbeit zugleich – mit spielerischer Leichtigkeit
